生活習慣、睡眠、朝食、メディアについて

2022年9月21日 12時41分

 高学年(5、6年生)対象に生活習慣についての講演会を行いました。千葉県の和洋女子大学・大学院の先生、多賀 昌樹先生が西条市や本校の子どもたちのアンケート調査をもとに具体的にお話してくださいました。

 ポイントは3つ「朝、太陽の光を浴びる」「朝食をしっかり食べる」「寝る前の1時間はメディアや電子機器から離れる」です。学力やダイエットとの関係も説明してくださいました。

 保護者や他校の先生方も参観しました。何より千葉県と愛媛県(教室)をつないだ授業が行われていることに驚いていました。